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Crepes com serpentinas Verdes | Receita de Carnaval

Aqui por casa já se prepara o Carnaval, e enquanto a miúda esvoaça pela casa com a nova máscara do Lidl a mamã prepara algumas iguarias para juntos fazermos a festa.

Quem me segue nos Instagram já viu que recebi um saco com miminhos do Lidl juntamente com um desafio. Confeccionar uma receita do Chef Hernani Ermida.

Por isso fui ao Lidl completar os produtos que me faltavam em casa e arregacei as mangas.
Porque quando se faz por Amor, tem outro sabor.

A receita que vou executar são "Crepes com Serpentina Verdes" e tem um custo médio por pessoa de 1,40 euro.

Deixo-vos a receita original, sendo que alterei ligeiramente a minha porque aqui em casa deixámos de comer bechamel, juntei um pouco de nozes e queijo brie ao requeijão e finalizei com um pouco de mel por cima dos crepes. Uma forma mais saudável mas igualmente saborosa.




Ingredientes:

Massa dos Crepes 150 g de farinha s/fermento 2 ovos 2 dl de leite 2c. de sopa de óleo 1 pitada de sal Óleo para untar a frigideira
Recheio 500 g…

O pequeno almoco saudável | Nestlé Portugal

Foi a convite da Nestlé que estivemos presentes no lançamento do livro dedicado à importância do pequeno-almoço com a parceria NESQUIK® e EuroimpalaBooks , o livro “Sara e Nuno tomam o pequeno-almoço”, assume assim o seu compromisso em oferecer uma alimentação saudável e essencial para o desenvolvimento das crianças.
O pequeno-almoço é uma refeição muito importante, deve ser entendido como uma refeição indispensável, fonte de nutrientes essenciais e de 20% das recomendações energéticas diárias. Para além de quebrar o jejum – após uma noite de sono o corpo precisa de repor os níveis de energia, contribui para um melhor desempenho físico e intelectual, constituindo um excelente aliado na prevenção da obesidade e ajudando a diminuir o impulso de comer em excesso na refeição seguinte.

“Nas crianças a necessidade desta refeição é ainda maior, quer por se encontrarem numa fase acelerada de crescimento, quer pela importância que tem para o desenvolvimento cognitivo, influenciando a concentr…