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Rubrica Health & Fitness | Suplementação alimentar _ CLA Gold Nutrition

Muitos leitores/as me têm questionado se o CLA que eu utilizo diariamente da Gold Nutrition surte efeito, e por isso achei que seria importante falar-vos um pouco sobre este suplemento alimentar.
Comprovou-se cientificamente que o CLA reduz a gordura corporal,
aumenta a tonificação muscular e age como anti-oxidante, apresentando efeitos positivos
sobre o sistema imunitário e a saúde em geral.

O CLA (Conjugated Linoleic Acid) é um suplemento alimentar natural que reduz a gordura
corporal e aumenta a definição muscular. O CLA inibe o mecanismo do corpo de armazenar
gorduras através do bloqueio de certas enzimas que expandem as células adiposas e ao
mesmo tempo promove a conversão das reservas de gorduras em energia. O CLA evita o
"efeito sanfona ou io-io" (constante ganho e perda de peso após dietas tradicionais). Além
disso, CLA age como anti-oxidante, apresentando efeitos positivos na função imunológica e na
diminuição do LDL (mau colesterol).

Os mecanismos de acção do CLA…